Il quarto appuntamento degli Swim Camp NUOTOPIÙ estate 2025 è in programma a Riccione dal 24 al 30 Agosto. Gli Swim Camp sono camp di perfezionamento nuoto rivolti a giovani agonisti e pre-agonisti che si allenano regolarmente durante tutto l’anno. Nel corso della settimana, le sessioni tecniche in acqua sono alternate ad incontri di approfondimento teorico. Inoltre, il programma prevede anche attività di condivisione per favorire la socializzazione tra i partecipanti e divertirsi tutti insieme.
Gli Swim Camp di NUOTOPIÙ sono corsi di perfezionamento di nuoto. Un appuntamento consolidato che, ormai, si svolge puntualmente ogni anno, dal 1995. I giovani atleti che decidono di parteciparvi possono iscriversi a 3 livelli differenti in base alle proprie capacità e al proprio percorso individuale. Ad ogni modo, tutti i partecipanti sono accompagnati, passo per passo, dallo Staff Tecnico di NUOTOPIÙ, con la direzione e la supervisione di Giovanni Franceschi, Team Leader e coordinatore, nonché punto di riferimento del progetto.
Lo scopo primario degli Swim Camp è offrire l’opportunità ai giovani atleti di perfezionare le fondamenta del nuoto:
partenza
tecnica di nuotata
azioni subacquee
virata
Affinché l’esperienza sia efficacemente formativa per tutti i partecipanti, i camp di nuoto di NUOTOPIÙ vengono proposti in 3 differenti livelli (Experience).
GO!: adatto per Eso B ed Eso A1 – Serve a consolidare le basi tecniche dei 4 stili
FOCUS: consigliato per Eso A2 e R14 (maschi) o R1 (femmine) – È messo a punto per gli atleti che sono già orientati verso una formazione “completa”
PRO: indicato per gli atleti ben strutturati – da R1 (maschi) ed R2 (femmine)
Qui di seguito proponiamo lo schema della “giornata tipo” presso i camp estivi NUOTOPIÙ a Riccione.
Ore 7:30: sveglia
Mattina: prima *seduta tecnica del giorno (durata 1h15’) + una lezione teorica (30’ circa) durante la quale si approfondisce lo stile del giorno
Ore 12:00: pranzo e break in hotel per il riposo
Primo pomeriggio: seconda *sessione tecnica del giorno (durata 1h15’)
Ore 17:30: tempo libero per il divertimento o il relax in spiaggia (spazi riservati presso La Spiaggia del Cuore)
Ore 20:00: cena
Dopocena: momento di socializzazione e convivialità, comprese uscite serali
Lo Stadio del Nuoto è lo scenario in cui si svolgono le sessioni tecniche.
*Ogni giorno, gli spostamenti Hotel/Stadio del Nuoto (e viceversa) sono organizzati e coadiuvati con un van (8+1 posti).
Chi si iscrive aderendo al primo livello, il GO! Experience, affronterà, giorno per giorno, le fondamenta del nuoto nei 4 stili. Le sessioni teoriche di gruppo saranno l’occasione per affrontare ed approfondire argomenti, come:
le componenti tecniche dello stile della giornata
la tecnica di respirazione
il riscaldamento prima della gara
il settaggio di costume e occhialini
gli aspetti principali per la gestione della gara
i componenti della vasca (device, corsie, blocco di partenza, etc…)
l’importanza di alimentazione ed idratazione
Il corso si completa infine con una serie di esercizi per migliorare la mobilità articolare e la coordinazione.
I giovani che chiedono di partecipare al livello FOCUS hanno la possibilità di affrontare un percorso più mirato e specialistico, dal momento che possono scegliere 3 stili su cui concentrarsi. Oltre a quanto previsto nel programma della “giornata tipo”, FOCUS Experience comprende anche specifici esercizi per concentrarsi su breath timing e posture line & balance.
INDIVIDUALMENTE
Si esegue la ripresa video del gesto tecnico dell’atleta, per poi rivederla e commentarla insieme all’atleta stesso. Se il Tecnico lo ritiene necessario, all’atleta viene quindi chiesto di ripetere l’esecuzione, questa volta in maniera corretta.
IN GRUPPO
Lezioni di gruppo in cui vengono affrontate varie tematiche:
riscaldamento pre-gara: la corretta esecuzione
regolazione di costume ed occhialini in assetto gara
tecnica di respirazione, con esercizi da eseguire a secco e in acqua
scioglimento post-gara: l’esecuzione corretta
didattica delle varie andature
l’importanza di alimentazione, idratazione e riposo
video-chiamata con Martina Carraro e/o Fabio Scozzoli (60’)
Ogni esercizio proposto viene eseguito “su base 25 metri”. Ciò permette ai tecnici professionisti di intervenire con le correzioni in maniera pressoché istantanea. Dal canto loro, gli atleti partecipanti hanno modo di mantenere sempre molto alti i livelli di attenzione e di concentrazione.
Il livello PRO Experience è strutturato per offrire un approccio ancor più specialistico. Gli atleti scelgono infatti solo 2 stili su cui lavorare, focalizzandosi in special modo su:
gambata
spinta ed efficacia propulsiva
breath timing e posture line & balance
Il programma è organizzato sulla base di sessioni individuali e di gruppo.
INDIVIDUALMENTE
L’atleta viene ripreso mentre esegue il gesto tecnico aereo. Quindi si procede con l’analisi della ripresa e la successiva ripetizione del gesto, questa volta corretta
Monitoraggio con cronometro per stabilire la migliore efficienza del singolo nell’azione underwater
IN GRUPPO
Le sessioni di gruppo includono:
esercizi di respirazione, da effettuare “a secco”, come anche in acqua
confronto in video-chiamata con Fabio Scozzoli e/o Martina Carraro (60’)
Per i medesimi motivi descritti per l’Experience FOCUS, anche in questo caso, gli esercizi vengono eseguiti “su base 25 metri”.
Come anticipato, i camp estivi di NUOTOPIÙ sono strutturati come esperienze complete. Oltre alle sessioni tecniche e teoriche, sono infatti previsti anche momenti di svago e divertimento.
Durante la settimana di camp, il programma prevede 2 uscite. Tutti prenderanno parte alla gita all’Aquafan, il parco acquatico più famoso d’Europa. Inoltre, per i partecipanti alle Experience GO e FOCUS è prevista una seconda gita, ad Oltremare, parco tematico naturalistico-tecnologico, dedicato al mondo marino e alle meraviglie della natura.
N.B. Il costo delle 2 uscite è già incluso nella quota di partecipazione.
Per partecipare agli Swim Camp NUOTOPIÙ a Riccione è possibile scegliere tra 3 formule.
FULL CAMP – Pernottamento e “pensione completa” in *hotel
DAY CAMP – Partecipazione giornaliera (dalle ore 9:30 alle ore18:00), pranzo incluso
FAMIGLIARI ACCOMPAGNATORI – Formula Full Camp (escluse le 2 uscite ai parchi), con possibilità per i genitori (o solo uno di essi) di condividere la camera con il proprio/a figlio/figlia
*La struttura ricettiva di riferimento per la formula Full Camp (con o senza accompagnatore), è l’Hotel Poker ***S, che da anni ha instaurato una partnership con il team di NUOTOPIÙ.
I corsi di perfezionamento nuoto organizzati in estate da NUOTOPIÙ hanno una tradizione molto ben consolidata. Organizzati dal 1995, sono garanzia di altissima professionalità ed efficacia. Sintetizziamo i punti di forza.
Approccio tecnico molto elevato, grazie ad un team costituito da atleti professionisti dalle eccellenti competenze tecniche
Percorso personalizzato, con sessioni tecniche proporzionate in base all’età e alle capacità di ogni singolo atleta
Lezioni teoriche, che integrano le sessioni tecniche così da offrire una visione globale più completa dello sport e del benessere, inteso in senso generale
Esperienza di crescita completa che unisce la preparazione atletico-tecnica con momenti di socializzazione, divertimento e svago
Sei un giovane atleta, agonista o pre-agonista, e vuoi perfezionare la tua tecnica sotto la guida di tecnici professionisti esperti, condividendo questa esperienza con altri giovani animati dalla tua stessa passione per il nuoto?
Gli Swim Camp di NUOTOPIÙ sono proprio l’occasione che fa per te! Una settimana intensa che ti permetterà di crescere dal punto di vista agonistico ed esperienziale, che ti porterai per sempre nel cuore!
Iscriviti alla quarta sessione degli Swim Camp di NUOTOPIÙ in programma dal 24 al 30 Agosto a Riccione.
Compila il modulo dei contatti e, se hai bisogno di informazioni più precise, puoi sempre contattare il Team Leader Giovanni Franceschi al numero 335 6172453 o scrivendo una mail all’indirizzo:info@giovannifranceschi.it.
